In nur 10 Minuten zubrereitet: knusprige Hummus-Wraps mit zarter Avocado, knackiger Gurke, würzigem Rucola und pikanter Würzmischung.

Das cremigste Dessert für alle Naschkatzen, die sich trotzdem ohne Verzicht gesund ernähren oder einfach etwas Neues ausprobieren wollen.

Der österreichische Klassiker aus Omas Suppenküche! Mit knackigen Dinkelbackerbsen, die nicht nur fettärmer, sondern auch gesünder sind.

Mit einem ganz einfachen Trick bei der Zubereitung könnt ihr den gesunden und veganen Kichererbsen-Dip aus Israel besonders cremig machen!

Das absolute Asia-Feeling für zu Hause oder als Meal-Prep zum Mittagstisch genießen. Dieses Rezept ist in kurzer Zeit zubereitet!

Mediterraner Gemüsetraum trifft auf asiatisches Dressing. Mit nur wenigen Zutaten gelingt euch ein köstliches Salatrezept voller Vitamine.

Eingelegtes Gemüse schmeckt nicht nur hervorragend, sondern ist auch eine tolle Möglichkeit, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren.

Schmeckt wie das Original. Perfekt für alle, die ihre Ernährung pflanzlich gestalten oder dies probieren möchten.

Für alle Liebhaber der asiatischen Küche, die es gerne süß und gleichzeitig crunchy mögen. Ideal, um Gemüsereste zu verwerten

Das perfekte Rezept für das feierliche Festmahl in der Weihnachtszeit. Die vegane Alternative begeistert auch so manchen Fleischliebhaber.

Der vegane Dip eignet sich perfekt zum Snacken und ist eine gesunde Abwechslung für die kommenden Feiertage.

Der gesunde Melonen-Tomaten-Salat steckt voller Vitamine und schmeckt perfekt zu lauen Sommerabenden oder als Beilage zum Grillen.

Die einfache sowie vegane Kürbissuppe macht jedes Herbstfest, von Halloween bis Erntedank, zum kulinarischen Hit.

Die Sauce ist im Handumdrehen zubereitet und passt sich jedem Gericht an! Als vegetarisches Gericht zu Knödeln, Pasta und Reis serviert.