Inspiration zum grünsten Tag des Jahres: Der St. Patrick’s Day ist der perfekte Anlass, um den cremigen Suppengenuss mit euch zu teilen.

Die leicht süßliche Beilage peppt mit ihrem Kürbis-Karotten-Geschmack eine klassische Polenta ohne viele weitere Zutaten auf.

Einfacher Ramen-Genuss aus der japanischen Küche! Dank der Verwendung von Glasnudeln ist das leicht scharfe Rezept glutenfrei.

Mediterraner Gemüsetraum trifft auf asiatisches Dressing. Mit nur wenigen Zutaten gelingt euch ein köstliches Salatrezept voller Vitamine.

Der Vitamin-C-Boost auf dem Teller – dank frisch gepresstem Orangensaft und Kokosmilch mit einer leicht süßlichen Note.

Klassisch-libanesischer Aufstrich, aus Joghurt hergestellt. Schmeckt ideal zu Weiß- oder Fladenbrot oder traditionell als cremiger Dip.

Selbstgemachte Knödel mit frischem Blattspinat, Parmesan und knusprigen Premium Röstzwiebeln – perfekt zubereitet mit Semmeln vom Vortag!

Eingelegtes Gemüse schmeckt nicht nur hervorragend, sondern ist auch eine tolle Möglichkeit, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren.

Cremiger Brotaufstrich mit Gemüse, Estragon-Senf und mit frischem Thymian verfeinert! Das Rezept ist absolut alltagstauglich.

Die Tomatensuppe ist nicht nur schnell zubereitet, sondern eignet sich auch ideal als ersten Gang für ein romantisches Candle-Light-Dinner!

Ein gesundes Rezept voller Vitamine und mit einer leicht süßlichen Note. Gebacken in Blätterteig und zur Krönung mit Sesam bestreut.

Knusprig und zartschmelzend zugleich – ein köstliches Dessert mit Zartbitter- und Milchschokolade, Erdnüssen und cremiger Erdnussbutter.

Schmeckt wie das Original. Perfekt für alle, die ihre Ernährung pflanzlich gestalten oder dies probieren möchten.

Ummantelt in extra knuspriger, goldbrauner Backerbsen-Panade. Der sahnige Dip toppt das Rezept und wird mit einem Hauch von Chiliöl...

Für alle Liebhaber der asiatischen Küche, die es gerne süß und gleichzeitig crunchy mögen. Ideal, um Gemüsereste zu verwerten

Für alle Pastaliebhaber, die gerne ein schnelles Rezept bevorzugen. Aus nur zwei Zutaten und einer Pfanne zaubert ihr eine gesunde Mahlzeit.

Das perfekte Rezept für das feierliche Festmahl in der Weihnachtszeit. Die vegane Alternative begeistert auch so manchen Fleischliebhaber.

Zart schmelzende Schoko-Backerbsen-Knusperpralinen mit saftig getränkten Rosinen und einer feinen Vanillenote – ganz ohne Backofen!

Abgerundet mit knusprigen Backerbsen aus Dinkelmehl, aromatischen Basilikum und unserer nährstoffreichen 7-Gemüse Häferlsuppe.

Mit knackigem Blattsalat nach Wahl und einer Avocado-Mayo oder Joghurtdip lässt sich das vegetarische Rezept wundervoll ergänzen.