Protein-Guacamole mit Cottage Cheese
- 3. Juli
- 1 Min. Lesezeit
Ideal als cremiger Brotaufstrich oder zum Dippen für den nächsten Kinoabend. Mit extra Protein dank Hüttenkäse hält die Guacamole dazu noch lange satt. Gleichzeitig muss man nicht auf guten Geschmack verzichten!
Rezepte mit Avocado gibt es zahlreiche, aber dieses hat einen entscheidenden Vorteil: Dank Cottage Cheese steckt die Protein-Guacamole voller Eiweiß und macht aus dem Dip einen richtig langen Sattmacher! Die cremige Kombination aus reifer Avocado, frischer Rispentomate und Maistros Salatfein beweist, dass Verzicht während einer gesunden Ernährung ausgeschlossen ist. Wir zeigen euch, wie schnell das Rezept gemacht ist:
Protein-Guacamole zubereiten
Avocado halbieren, entsteinen, Fruchtfleisch herauslösen, klein schneiden und mit einer Gabel zu Brei drücken. Rispentomate waschen, entstielen und klein würfelig schneiden. Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben und gut verrühren.
Maistro Einblicke
Die ganze Protein-Guacamole hat etwa 650 Kalorien und 35 g Eiweiß.
Wir wünschen viel Spaß beim Zubereiten und einen guten Appetit!
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